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- 【新华网】长轻集团与温州市鹿城区人民政府正式签约 携手构建大健康产业智慧新生态
- 8月14日，长轻集团与温州市鹿城区政府正式签署战略合作协议。温州市鹿城区委常委、区政府党组成员伍国军，区投资促进服务中心主任章志义，区卫健局局长毛新奇与长轻集团CEO夏金声等嘉宾出席活动，双方将围绕大健康产业数字化升级、全民健康促进等领域深...
2025-09-26 19:10 长轻营养食疗 -
- 一降温就感冒？这5道秋季「元气食谱」请收好！提高免疫力，少生病~
- “降温→鼻塞→头痛→发烧。”不少人一降温就感冒？烦心的不行！实际上，秋季来袭，温差大+病毒活跃，免疫系统“守城”失败就会容易中招。今天为你送上5道秋季「元气食谱」，激活你的免疫力护盾，加固你的健康防线！让你秋天也能活力满满！出现这5个症状警...
2025-09-26 15:14 长轻营养食疗 -
- "邪修做饭" 靠谱吗？从营养角度聊聊这届懒人烹饪
- 最近网上爆火的 "邪修做饭"，你刷到过多少？这里说的 "邪修"，可不是什么玄幻设定，而是指那些“不按常理出牌”的极简烹饪法 —— 大多靠一口电饭锅、一台微波炉或空气炸锅，十几分钟就能搞定一餐，主打 "能吃且意外好吃"。看似“离谱”...
2025-09-05 07:34 长轻营养食疗 -
- 别给铅机会，损伤我们的身体！吃对3类食物是关键！
- 最近“铅中毒”话题频繁登上热搜。很多人不知道，铅这种看不见的重金属，可能就藏在我们每天的生活里。尤其对中老年人来说，身体机能逐渐退化，代谢能力变弱，对这种“低剂量、长周期”的潜在威胁，抵抗力也会弱一些。备受关注的甘肃天水幼儿园铅中毒事件，让...
2025-08-29 20:34 长轻营养食疗 -
- 血压从144mmHg降到120mmHg！这部纪录片拍下的「饮食调整」过程太震撼！
- 你身边有没有这样的人？每天吃着降压药，血压还是像坐过山车 —— 早上 130mmHg，晚上飙到150mmHg；明明按时吃药，还是会头晕、乏力。但纪录片《了不起的食物》里，部分高血压参与者仅通过饮食调整，血压就发生了变化：收缩压从144mmH...
2025-08-07 21:32 长轻营养食疗 -
- 心情不好可能是没吃对！研究发现：这3类食物吃得多，抑郁风险高！
- 为什么现代人焦虑、emo越来越普遍？2024年10月，《Journal of Translational Medicine》（转化医学杂志）发布了一项颠覆认知的研究：对甜食的偏爱，竟会让抑郁症风险飙升27%[1]！这项覆盖18万人的分析首次...
2025-07-31 15:47 长轻营养食疗 -
- 警惕！夏天血糖容易失控？注意这3点！夏季控糖做到3要3不要！文末福利！
- 炎炎夏日，不少糖尿病患者感到不适：原本控制较为平稳的血糖，入夏后却忽高忽低，好像坐上了过山车。所以，提醒大家血糖失控不可大意，它有可能导致脑梗、偏瘫、心肌梗死、猝死等严重后果。那么，我们该如何做，才能稳定血糖，获得健康呢？文末有福利！糖尿病...
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- 甜咸粽子大战，南北又开吵！五黄五白别乱吃，端午饮食科学吃法来了！
- 端午到，粽叶香！南北方的粽子大战准时上线：南方肉粽裹着咸蛋黄、五花肉，咬一口油润鲜香；北方甜粽包着红枣、豆沙，吃起来甜糯黏牙。加上五黄五白、五毒饼，满桌传统美食让人目不暇接。但一旦吃不对，很容易引起积食、血糖波动，甚至给肠胃添负担！怎么才能...
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- 长轻溯源第三站潜入北纬39°深海！探秘大连鹿鸣岛野生辽参的「五年慢养哲学」
- 继张家口沽源和新疆阿勒泰之后，长轻溯源团队再度启程。这一次，我们潜入蔚蓝深海，抵达北纬39°的渤海明珠——大连鹿鸣岛，溯源“海洋软黄金”——野生辽参的诞生之地，重新定义高端滋补的黄金标准。#01在速成的时代寻找经得起时间推敲的真味第三站当工...
2025-06-02 22:17 长轻营养食疗 -
- 透支的肾，很难补回来！5种表现要警惕！饮食牢记“5高2低”，轻松吃出好肾脏
- 在我国，每10 人中就有1 个患有肾脏疾病。作为身体的“净化器”，我们的肾脏不仅“任劳任怨”，还“沉默寡言”，出现问题往往隐蔽性极高。等到有明显不适时，往往后果已经很严重了。“温柔的杀手”肾脏，就是我们常说的“腰子”。位...